食費削減チャレンジ。一週間自分で作ったハヤシライスのみ食べて生活。作り置き編

生活
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妻が実家に帰りました。

 

なので、新婚一人暮らしです。

 

寂しい。

 

なぜ妻が実家に帰ったのかというと、妊娠してつわりが酷いためです。

ある日どうしても体調が悪く少しでも楽に過ごせる実家に帰りたいと打ち明けられました。

了承するしかなかったため僕はその日から一人生活をしていかなくてはなりませんでした。

妻のためそしてお腹の赤ちゃんのために少しでも楽な環境にいてほしかったため、妻の一時帰省を受け入れることにしました。

1ヶ月ほど経ちましたが最初は自分で料理をしたり、自分の実家にご飯を食べに行ったりしていたました。

が、次第に調子が狂ってきます。

僕の仕事が繁忙期を迎え終わる時間が遅く自炊する気力も実家に帰る時間もなくなってしまいました。

その時は弁当を買って帰ったり外食して帰宅したりしていたのですが、これじゃダメだと思うようになりました。

 

だってそんな生活してたら食費がものすごいかかるんですね汗

独身じゃないし家賃もなんもかも払わないといけないし・・・

 

 

そんな中一発目に決行したチャレンジが見事成功に終わりましたので早速記事にしてみました。

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このチャレンジでどのくらいの食費が節約できたのか

 

結論から言いましょう。

ざっとですが約1週間(7日間)で実に約1万円程は食費を抑えることができたのではないかと思います。

 

これまでの食費

800×7日=5600

1000×7日=7000

合計約12600

 

チャレンジ期間

7日間約2000

 

途中一食だけ浮気してしまいましたが、それでもかなりの節約になったのではないでしょうか?

また、この日から仕事中に飲む飲み物なども朝から自宅からコーヒー(タンブラー)とお茶(ペットボトル)を淹れて持っていくようにしたため、こちらも節約できているはずです。

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食費削減のために行ったチャレンジとは?

 

さて、今回僕が行った食費を抑えるために行ったチャレンジとは、この記事の題名通りです。

 

『食費削減チャレンジ。一週間自分で作ったハヤシライスのみ食べて生活。作り置き編』

 

ご飯にかけて食べる系の料理は割と好きなのでハヤシライスでチャレンジしてみました!

なぜハヤシライス⁇普通カレーじゃない⁇

と思われる方もいるかと思いますが、その理由は簡単です。

ハヤシライス一週間チャレンジをした後に、カレーライス一週間チャレンジが始まるからw

 

チャレンジ終了数日後追伸/カレーチャレンジは実行しませんでした。

 

この際、ごはんにかけるルーの順番はどっちでもよかったのです笑

むしろあえてローカルな方から攻めていこう!

そして1週間が終わりました・・・

1週間作り置きしたハヤシライスを食べ生活しました。

正直終盤かなりキツかったです笑

料理中の様子や途中経過も紹介したいと思います!

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大量のハヤシライスを作ってみた

 

1週間ハヤシライスだけで生活するといっても、まずは作らないとどうにもなりませんよね。

ということで仕事帰りに買い出しをして帰って作りました!

人生初のハヤシライス作りに胸が高まります!

はいっ!買ってきました!

使う食材はハヤシライスに一般的によく使われている食材なのですが、分量が良く分からなかったため適当にチョイスです!

サラリーマンのオフタイムに調べものをしている暇なんてないんです!

食費を抑えるためなるべく低価格なものを選んできました!!

マッシュルームは白と黒っぽいのがあったので両方買ってみました(白いのと黒いのあったんだぁ!)

煮込んでしまえばわからん!!

玉ねぎ、マッシュルーム、牛肉を具にしようと思っていたのですが、冷蔵庫にキャベツが半玉・・・

使って欲しいとコチラを見ていましたので使うことに決めました。

男メシのいいところは、大胆であること。

そう思いませんか?

豪快な料理は男にしかできませんよ!!

使えそうなもんはつかえ!と。

先に食材を軽く炒めます!

バターで炒めるととても風味が良くなりますよ(妻に聞きました)

 

バターはこのくらいかなぁと取ってみたらしゃもじが英国のソバカスボーイ風になりました。。。

てゆか、100均しゃもじ可愛くてオススメです!

食材のこびりつきも軽減されて洗う際も手間がかかりません!汚れ落ちがいいんです!

主婦目線です!

 

で、男メシで良くあるのが食材の量を間違えることです。

はい!確実に間違えました。

鍋いっぱいに野菜を入れすぎてしまいました。

というか野菜を切りすぎただけです。

買ってきたものは全部使わないといけない!という浅はかな先入観が招いたミスです。

大きい鍋は1つしかありません。

ですが、前向きに・・・

野菜たっぷりでいいじゃん!

といっても煮込むことができず焦ったのですが、フライパンを代用しなんとか分けて炒めることに成功しました!!

勘を頼りに1週間分のハヤシライスを作るってなかなか難しいです・・・

朝ごはんは食べない僕なのですが、昼食と夕飯は毎日このハヤシライスを食べることになるのです!

七日間分・・・具材の分量の見極めなんてできるわけないでしょ。

そうこうしてるうち、しゃもじが先ほどのソバカスボーイからダンディーな白ひげジェントルマンになりました(後日つわりマックスの妻にこの写真を見せたら久しぶりに笑顔を見せてくれました・・・)

そしてここでさらに問題が発生します。

買ってきたハヤシライスの素であるルーが足りないんです。

ていうか全然足りませんでした汗

ここだけでも調べておくべきでした・・・

さすがにこのままではうっすい野菜スープになってしまいそうだったので、急いで近くのセブンイレブンに買いに行ってきました!

コンビニにハヤシライスのルーあったっけ?

と思いましたが、セブンイレブンにて無事にゲットできました!

今回、ただ大量にハヤシライスを作ってみただけなのですが、ほんとに1から10まで勉強になります!泣

料理でもなんでもそうですが、計画を立ててから実行しろ!!と。

そうこうしているとご飯が炊きあがりました。

実に三合です! 炊けた後蓋をあけっぱなしにしていて若干カピってます・・・

白米に少しもち米を混ぜるとモチモチ食感で美味しくなるためハマっています!

これでとりあえず米は2日間くらいもつかな!!

出来ました!!

おいしそうじゃないですか?コレ結構時間かかってます・・・

出来上がった大量のハヤシライスは完全に冷ましてから冷蔵庫に入れたほうがいいらしい(こういうところは調べました)ので少しベランダで冷ましてから冷凍と冷蔵に分けました。

明日、明後日で近日中に食べる分は冷蔵し、それ以降になるものは冷凍し保存することにしました。

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自作ハヤシライスの味は?

 

早速初日の夕飯です。

作りたてです。

うまい!

うまいです!ていうか多分誰が作っても美味しいのだと思うのですが、自分が頑張って作ったこのハヤシライスは絶品です! これなら一週間イケるぞ! とワクワクしてきました!

 

しかしおかずなどはなくハヤシライスのみです。

 

翌日の昼食です。

休憩室で他のスタッフがいないことを確認し、パシャっと記念すべき一枚を撮りました!

うまいです!2日目のハヤシライスはコクが出るかな?と思いましたが、昨日の夜に食べた作りたてのようにおいしくいただきました!

二日目の夜です! おいしかったです!

おかずが無くハヤシライスのみとなりますので、ご飯の消費量が少し増えます。

ご飯とルーは前日に炊いたのを小分けにして帰宅後チンしてすぐ食べれるようにしておきました。

ハイ3日目!! スタッフにチャレンジしていることを話すと『チーズをかけてすこし味にアクセント付けてみたら?』とグッドアドバイスをいただきました(°▽°)!

ナイスです!ハヤシライス×チーズめちゃくちゃうまいです!

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同じ食べ物ではさすがに飽きてくる

 

多分、4日目くらいから急に飽きてきた記憶があります・・・

急にキタ感じがありました。

 

 

『今日も・・・ハヤシライス・・・か・・・』

 

 

気持ちが落ち込み写真も撮るのを忘れていました笑

4日目の夜は連日ハヤシライスのみ食べてきた副作用でラーメンを食べて帰りました笑笑

罪悪感がありましたがこれは致し方ないですよね。

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約1週間で完食できたハヤシライス

 

大量に作り置きして冷蔵・冷凍保存して一週間、一食を抜き毎食食べてきました。

役1週間で食べ切ることができました!

最後の一食はルーが少し多めに残っていたので贅沢にご飯にかけて食べました。

冷凍していたハヤシライスは朝冷蔵庫から取り出して昼頃になると程よく溶けているためレンジで温めなおせばおいしくいただけました。

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このチャレンジは成功だったのか?

 

食費は間違いなく抑えることができました。

また、その他にも飲み物を買わず自宅で入れて持っていくという意識や、食材の買い物をする際に気を付けたりとチャレンジ後から食費についてはかなり気を使うようになりました。

妻がつわりで里帰りしているため、最初は食費でかなりの出費をしてしまいましたが、チャレンジ後からは1番に食費を削ることを考えるようにしています。

しかし今回、ハヤシライスのみを食べて生活するといった極端なチャレンジがほんとにいいのか・・

という点です。

まずは飽きが必ずきます。

もし作り置きして食費を削るならば、ある程度のバリエーションを用意しないとそればかりで苦痛になる日が訪れると思います。

実際今回のチャレンジ中も途中でハヤシライスに嫌気が差した日もありました。

それと健康的にどうなの?という問題です。

ハヤシライスの中には野菜も入っておりそこまでバランスが悪いようには思えませんが・・・

やはり野菜は野菜のみでしっかり栄養として摂取していきたいですよね!

今回のチャレンジは内容はどうあれ実際に食費を抑えることができたこと、食費を抑えようと意識をしたこと、これが大きな成果ではないでしょうか。

とか思ってましたが、いやいや実際栄養のある食生活はかなり重要です・・・少しづつ偏っている食生活も改善していきたいです。

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最後に

 

今回のハヤシライスのみを食べて生活するという内容でしたが、これは僕1人だからできたチャレンジですね笑

夫婦そろってこんな事絶対しませんよね笑

妻が帰ってきたらちゃんと食材の買い出しも料理もやってくれるでしょう!

月々の出費で気をつける項目は多々あるのですが、まずは食費を抑えることに意識を向けられたことでこの先にも今回のチャレンジが活かされると思います!

 

しかし

ぜひこのチャレンジしてみてくださいね!おすすめですよ!

とは言い切れません笑

 

しかし節約したいと思う方はまず食費にどれだけのお金を使っているのか?

どのくらいまで抑えることができそうなのか?

ということを把握することが大事です!

 

最後までお付き合いいただきありがとうございました。

 

 

チャレンジ終了後は仕事疲れで食べるものまで気が回らずよくわからない食生活が続きましたw カレーチャレンジやっときゃ良かった( `ー´)

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